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老人和谐性生活三要诀 四招提高更年期女人性欲

时间:2016-03-03来源: 作者:点击:
老年人和谐的性生活保健作用不用多说,但是因为身体状况不一样,所以说不能够按照年轻人的性爱方式。因为为了自己的身体健康着想,老年人的性生活应该按照以下的几个方法去做。一定可以让你体会到老年性爱的美妙。

老年人和谐的性生活作用不用多说,但是因为身体状况不一样,所以说不能够按照年轻人的性爱方式。因为为了自己的身体健康着想,老年人的性生活应该按照以下的几个方法去做。一定可以让你体会到老年性爱的美妙。

慢--动作不宜过快

老年人的性爱动作一定要慢,由于身体体力的问题,老年人的性爱动作如果过快的话,就很容易体力不支,不能完成性生活,严重的话会诱发、心慌等。其次,老年人的性欲主要是接触欲。因此性爱应以爱抚为主,更要强调缓慢而充分的前戏,而不是尽快"入戏"。

稳--维持平稳的性交次数

老年人如果长时间没有性生活的话,就会很容易产生心理压力、情绪烦躁不良后果,从而造成男性性功能的减退。但老年人也不能纵欲,以防意外。一般,老年人的具体性爱次数因人而异,只要性欲是自然激起的,性交全过程是自然完成的,事后不影响睡眠及次日的精神状态,就属于正常。

侧--采取侧位性交

由于老年人年龄的限制,他们的肌肉力量、骨骼密韧性、身体的协调能力都会大大衰退。所以,老年人在性爱时,侧位使它们最佳的性爱方式。侧位能让双方身体的支撑点都在床上,会更安全、省力。而且,此时双方的性器官接触最完全,刺激强度更足。

四招提高更年期女人的性欲

女人上了一定的年纪之后,因为生理在发生改变,所以对待两性生活已经没有原来的那种热情,尤其是进入了更年期,性欲会直线下降。那么更年期的女性要怎样提高自己的性欲,享受到不一样的性爱体验呢?看看下面的介绍吧。

提高更年期女人性欲方法:增加关心

女性在更年期的时候往往会出现不自信和多疑,作为丈夫一定要对其多一点关心和包容,时不时的体贴一下爱人,在床上的时候要多问问她身体是否舒服,并且表达一下对她的感情有多深,多么离不开她,这时会增加女性的自信心,也就有可能唤起更年期女性对性爱的欲望和渴求。

提高更年期女人性欲方法:回忆过去

女性都爱回忆过去的美好,所以作为丈夫要多和老婆回忆回忆两个人恋爱时候的浪漫幸福、年轻时候的难忘事情,这时候就会勾起女性最幸福的回忆,同时也会产生对现在和未来生活的期待,这个时候如果向她提出重温年轻时候性爱的快乐,她一般是不会拒绝的。

提高更年期女人性欲方法:多出去旅行

在旅行的时候往往会让人忘掉烦恼,甚至忘掉自己的年龄,多带这妻子出去旅行,可以让她心情舒畅,仿佛年轻了很多,在新的环境中也容易勾起她的性趣。

提高更年期女人性欲方法:增加亲密接触

多年的夫妻往往会觉得两个人已经太熟悉了,如果过分亲密反而会觉得不好意思,其实尤其是更年期的女性更渴望老公能对她像恋爱时候那样亲密,所以老公就要抓住她的这个心理,增加亲密接触,比如在进门的时候在额头给妻子一个轻轻的吻,并在耳边告诉她今天有多想她;洗澡的时候可以一起洗,在浴室热情拥抱,感受彼此身体的温度。

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